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个体心理治疗
个体心理治疗
个体心理治疗针对个人、家庭(夫妻、亲子、隔代)群体开展心理治疗。
a.认知行为治疗
通过交谈,探索发现来访者认知倾向,纠正错误认知,改变不良行为模式。
b.绘画治疗
通过给出的特定题目,让来访者用画笔展现内心世界的想法,反映过去、现在、未来的自己及现实生活,为其打开心结。绘画治疗打开了心理医生与来访者心灵沟通的一扇窗。
c.支持性心理治疗
通过陪伴、倾听、理解、肯定,给予来访者心理上的支持,使其放松,感到安全。
d.意向对话治疗
通过讲故事的方式,诱导来访者做想象,了解来访者潜意识的心理冲突,对其潜意识进行修改,使其身心放松,从而达到治疗的效果。
e.催眠治疗
通过语言诱导,使在清醒情况下,进入催眠状态,寻找其心理问题根源,挖掘其自身资源,使其被压抑的情绪得到释放,缓解心理压力,改善、解决其心理问题或者心理疾病。主要适用于失眠、焦虑、抑郁,应激障碍等心理疾病